(相关资料图)
解答：
1、在日常生活中，跳绳可以达到瘦腿的目的，因为在跳绳时，小腿内的肌肉和肌肉群会收缩放松，这样可以加速小腿肌肉内的新陈代谢，改善局部微循环，促使小腿内的脂肪组织尽快燃烧、分解、排泄，达到瘦腿的目的。
2、跳绳时不要做太多运动，以免肌肉组织侧伤，影响下肢正常血液循环。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
中新网5月25日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：5月25日13时46分在青海玉树州杂多县(北纬33 50度，东经93 00度)发生
热讯：跳绳瘦腿吗（跳绳可以瘦腿吗）
四川德阳市住房和城乡建设局：公积金贷款额度提高至60万元
美国住宅建筑商信心指数6月跌至两年低点
(相关资料图)
